Achtung dieses Interview ist auf Englisch. Auf Youtube kannst Du es Dir mit deutschen Untertiteln ansehen!

Meine Lehrerin Cate Stillman im Interview.
“Dana, wo hast Du Ayurveda gelernt?” ist eine der häufigsten Fragen, die mich erreichen. Und mal abgesehen von meiner halben Ausbildung, vor ca. 15 Jahren, hat Cate Stillman mir ermöglicht, Ayurveda wirklich zu leben. Ich freue mich riesig sie als besonderen Gast in unserer Jubiläumsfolge, der 100sten Podcast Folge interviewen zu dürfen.

Wir sprechen darüber, …
…wie Ayurveda, sie von einem Mädchen mit Migräne, Verstopfung, Allergien und mehr, zu dieser strahlenden, gesunden Frau gemacht hat.
…wieso gerade wir Frauen dazu verpflichtet sind, gut für uns zu sorgen.
…wie wir unsere Gewohnheiten in Beziehungen verändern können und warum das besonders schwer ist.
…welche fünf Trigger es gibt, die unsere automatisierten Gewohnheiten lostreten und wie Du sie nutzt.
…wie wir das Problem: “Ich bin die einzige, die diese komischen Gewohnheiten hat” ändern können, sodass alle davon profitieren.

So inspirierend.

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Pass auf Dich auf und mach Dir eine gute Zeit!
Du hast es verdient.

Deine Dana

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Podcasttitel / Foto: Grit Siwonia