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Welcher Konstitutions-Typ bin ich? Das ist eine der Fragen, die die meisten von uns, wenn wir Ayurveda kennen lernen, beschäftigt. Warum das nicht so wichtig ist, teile ich mit Dir im neuen Podcast!

Ich glaube wir haben ein Urbedürfnis, herausfinden zu wollen wer wir eigentlich sind.

Und dafür bietet sich so eine Konstitutionsbestimmung natürlich an.

Allerdings halte ich es für nicht besonders sinnvoll, mit den Doshas zu starten. Wir können Ayurveda auf unterschiedlichen Ebenen betrachten und für verschiedene Zwecke nutzen.

Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge “Warum die Doshas erstmal nicht so wichtig sind”.

Ich teile mit Dir Missverständnisse bezogen auf Ayurveda Medizin und zeige Dir, wie Du Ayurveda möglichst effektiv für Dich einsetzt.

Podcasttitel. Bild: Grit Siwonia Folgentitel: Lux und Liebe