Den meisten von uns fällt es so schwer, auf den Nachschlag, die Schoki oder die Chips zu verzichten, obwohl wir es uns so fest vorgenommen haben. In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum das so ist und was dieses Problem Dir sagen will.
Ich teile mit Dir meine Gedanken über den wichtigsten Schlüssel, wie Du lernst aus emotionalem Essen herauszuwachsen.

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Du hast alles was Du brauchst, denn die Weisheit liegt in Dir.
Du musst nur lernen sie zu hören und ihr zu folgen!
#SatnamBaby

Deine Dana

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Podcasttitel / Foto: Grit Siwonia