Da ist Gold drin
Du bist für mehr gemacht. Finde Mut, Inspiration und Vertrauen in Dich um das Leben zu leben, dass Du Dir EIGENTLICH wünschst.
Episoden Archiv
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#134 Die drei wichtigsten Erkenntnisse zu meinem 40. Geburtstag
Seit Sonntag bin ich 40. Ich habe genullt. Ich hätte das nie gedacht, aber dieser Übergang zur vier hat mich tatsächlich etwas beschäftigt. Ich habe viel zurückgeblickt, was sonst nicht so meine...
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#133 Ayurveda samt Morgenroutine einfach integrieren
Morgenroutine, Morgenroutine, Morgenroutine. Dieses Wort ist in aller Munde. Und wie ich finde nicht ohne Grund. Wenn man sich das klassische Ayurveda anschaut, könnte man meinen, man braucht mi...
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#132 Von krank mit 18 zur erfolgreichen und gesunden Food-Bloggerin
Katharina war schon mit 18 so krank, dass es ihr schwerfiel ihren Alltag zu meistern. “Ich fühle mich wie 70.” Tinitus, Verstopfung, Durchfall, Erbrechen… Sie war total ausgemergelt. Aufgewachse...
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#131 Abwärtsspirale in der Partnerschaft. Was tun?
Vor acht Jahren waren Matthias und ich mal kurz davor uns zu trennen. Wir hatten kaum Nähe, viel Streit und wenig Gemeinsamkeiten. Heute sind wir so glücklich und nah wie noch nie.
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#130 Wie Meditation uns aus alten Glaubenssätzen befreit
Sobald wir die Türschwelle bei unseren Eltern überschreiten sind wir auf einmal wieder 12 und verhalten uns auch so. Wenn wir den Schokoriegel sehen, können wir nicht anders als ihn zu essen, ob...
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#129 Eckhart Tolle. Was uns wirklich glücklich macht.
Hast Du schon mal die Erfahrung gemacht auf ein Ziel hinzuarbeiten, viel rein zu investieren, immer und immer weiterzumachen, dann tatsächlich Dein Ziel zu erreichen, nur, um dann festzustellen,...
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#128 So lebst Du selbstbestimmter - Interview mit Profiler Suzanne
“An jedem Konflikt sind immer zwei beteiligt”. Kennst Du den Spruch?
Ich halte den für wahr, sogar auf eine sehr radikale Art und Weise. Aber es gibt parallel dazu eine andere Wahrheit.
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#127 Ayurveda - Der Shortcut zu deinem Potenzial
Wenn ich nur besser… könnte oder besser in… wäre.
Kennst Du diesen Gedanken?Wie oft machen wir uns runter für Dinge, in denen wir nicht besonders gut sind. Ich habe jahrelang ve...
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#126 Wie Du mit Ayurveda Deine Berufung findest und Deinen Blähbauch loswirst
“Der Job, den ich mache gefällt mir nicht, aber ich weiß auch nicht was ich sonst machen will. Keine Ahnung worin ich so richtig gut bin oder was mir wirklich Spaß machen würde.
Was ist ...
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#125 Wie ich gelernt habe meine Oberschenkel zu lieben
Nein, mein Körper ist nicht perfekt. Weit davon entfernt.
Und…
Doch, mein Körper ist perfekt. Und zwar jeder Zentimeter an ihm.Ich liebe meinen Körper. Wirklich. Nicht jede...