Du erschaffst Dir Dein eigenes Leben. Das hast Du schon immer getan, auch wenn Dir die Ergebnisse nicht immer gefallen haben. Du kannst aber einiges dafür tun, den Erschaffensprozess Deiner Realität bewusster zu steuern und Dir so immer mehr das zu kreieren, was Du Dir wünschst! Und genau darum geht es in dieser Podcastfolge!
Du lernst:
> Deinen Verstand besser kennen und wie er funktioniert,
> wie das Universum tickt und wer die Zügel in der Hand hat,
> wie Du Dich selber überlisten kannst um Dich in einen neuen Gefühlszustand zu bringen,
>warum wir manchmal nicht die Ergebnisse kriegen, die wir dachten zu manifestieren,
> wie Du es schaffst aus dem Kontrollmodus rauszukommen und Dich dem Fluss hinzugeben
...und vieles mehr.

Viel Spaß beim Reinhören!

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Dieser Podcast ist eine geführte Meditation um Dich wieder ins Vertrauen zu bringen! Aufgrund der großen Nachfrage nach dieser Meditation - hervorgebracht durch meinen letzten Podcast - ist sie nun fertig für Dich! Ich hoffe Du hast viel Freude damit und kannst Dich dadurch neu ausrichten. Es ist viel einfacher, als Du denkst und so wichtig für einen entspannten Alltag! Wenn Du sie öfter gemacht hast, kannst Du sie als kleines Gedankenspiel auch im Kopf kurz zwischendurch machen und Dich wieder andocken.
Ich wünsche Dir auf jeden Fall ganz viel Spaß mit der Meditation. Und da das ja meine erste Aufnahme in diesem Format ist (ui, ein bisschen aufregend), würde mich natürlich super interessieren, wie sie Dir gefallen hat! Let me know! Und wenn sie Dir gefallen hat, teile sie gerne mit Deinen Freunden und hinterlasse mir bei iTunes 5-Sterne und eine kleine Rezension!
Denk daran, Du brauchst Dich nicht auf Deine Kraft zu verlassen. Die Kraft des ganzen Universums steht Dir zur Verfügung, wenn Du Dich wieder an sie andockst. Dort liegt Dein Ichgold. Viel Spaß beim Verbinden!

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Man sagt, Du wirst so, wie die fünf Menschen, mit denen Du die meiste Zeit verbringst. Ich würde das noch verschärfen und sagen, nicht nur die Menschen, mit denen Du Zeit verbringst, sondern die Grenzen Deines physischen Umfeldes beeinflussen die Grenzen Deines Seins. Wo wohnst Du? Wo, wie und mit wem arbeitest Du? Welche Gegenstände umgeben Dich?
Wie genau dieser Einfluss passiert, wieso Du wie die Menschen in Deinem Leben wirst, und wie das alles zusammenpasst mit meinem Standpunkt, dass Du der Schöpfer Deiner eigenen Realität bist, erfährst Du in unserem neuen Podcast! “Wie Du Dir ein Umfeld erschaffst, was Dich über Dich hinauswachsen lässt.”
Du erfährst:
> Was Dich im Alltag ausbremst
> Wieso uns die Dinge so beeinflussen

> Wie das passiert und wie Du das ändern kannst

> Welche Bereiche in Deinem Leben Du unter die Lupe nehmen musst
> Wie Du das tust und was Du dann ändern kannst
> Welche fünf Dinge Du beachten musst um Dir das Umfeld bewusst zu kreieren
Ich wünsche Dir viel Freude beim Reinhören, ganz viele Erkenntnisse und viel Spaß beim Erschaffen Deines Umfeldes, das Dich über Dich hinauswachsen lässt!

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Wenn ich meinen Kunden, Teilnehmern oder Zuhörern auf Vorträgen sage, dass sie mehr vertrauen müssen um große Schritte vorwärts zu kommen, werde ich immer gefragt - aber wie komme ich denn in’s Vertrauen? Denn Misstrauen ist das, was uns davon abhält im Flow zu sein und aus unserem vollen Potenzial zu schöpfen. In diesem Podcast teile ich mit Dir meine 5 Schritte, wie ich mich immer wieder ins Vertrauen bringe. Ich erkläre,
wie Vertrauen überhaupt entsteht,
> welche Aspekte in Deinem Sein Du aktivieren musst um zu vertrauen
> wen Du nutzen kannst um es Dir leichter zu machen
> welche Tools Du zur Unterstützung hast
und wieso es eigentlich der natürlichste Zustand Deines Selbst ist und wie Du Dich daran wieder andockst!
> Was der Unterschied zwischen Vertrauen und blindem Vertrauen ist und warum das wichtig ist zu wissen
Ich wünsche Dir viel Spaß und Erkenntnisse beim Anhören. Und wenn Du jemanden kennst, der auch mehr Vertrauen gebrauchen könnte, teile gerne diese Folge mit ihm. Und über eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes würde ich mich auch riesig freuen.

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Christian ist einer der erfolgreichsten Persönlichkeitstrainier und Lifecoaches im deutschsprachigen Raum. Er gibt seine Erfolgseminare “Die Kunst Dein Ding zu machen” mit 2500 Menschen, hat Bücher geschrieben und macht den erfolgreichen, gleichnamigen Podcast “Die Kunst Dein Ding zu machen!”
Wir sprechen über vielfältige Dinge. Hör' gut zu und halte etwas zu schreiben bereit für Deine Erkenntnisse!
Hier was Dich erwartet:
> Warum wir nicht alles erreichen können was wir uns wünschen und warum das gut so ist
> Warum uns nur 5 Stunden pro Tag bleiben um unser bestes Ich zu erschaffen und wie Du Dich dann festlegst
> Wie gehst Du damit um wenn anderen Menschen nicht gefällt was Du tust
> Warum die Qualität “Sicherheit” tödlich ist für jede Kreativität auf Deinem Weg
> Warum Erfolgreiche keine Fehler mehr machen
> Was Spiritualität und Eigenverantwortung miteinander zu tun haben
> Aus welchen Ebenen besteht Deine Persönlichkeit und wie kannst Du das Wissen nutzen um Deine Zukunft zu gestalten
> Was macht 90% Deiner Erfolges aus und wo musst Du dann ansetzen für Deinen nächsten Schritt
> Was sind wichtige Regeln für eine erfolgreiche Partnerschaft und wie bringst Du Familie und Beruf unter einen Hut
Ich bin total begeistert von der Klarheit und dem breiten Wissen von Christian. Er selbst fährt zweimal im Jahr zur Ayurveda Kur und hat einen Ayurveda Arzt. Alleine das finde ich großartig. Außerdem ist er als Pitta-Kapha Persönlichkeit nicht nur super strukturiert, sondern auch tiefenentspannt. I like!!! Viel Spaß beim anhören!
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> Was bedeutet eigentlich Dharma oder Lebenssinn und wie finde ich meinen heraus?
> Was das größte Problem ist mit dem wir unseren nächsten Weiterentwicklungsschritt verhindern
> An wen Du Dich am besten wendest und mit wem Du am besten nicht sprichst, wenn Du eine Idee oder Vision hast und unsicher damit bist
> Was Du tun oder lassen solltest wenn Investitionen anstehen und wofür das in Deinem System steht
> Wo Du die Quelle findest für Deinen sehnlichsten Wunsch
> Wie Du Dich an Dein Bauchgefühl andockst und warum Bauchgefühl nicht gleich Bauchgefühl ist
> Warum das Universum immer hinter Dir steht und woran Du das merkst
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Volker ist ein tiefenentspannter mega unkomplizierter Quell an Informationen und Inspirationen. Ich habe ihn Interviewt! Und das darfst Du Dir nicht entgehen lassen. 1. Ist es mein erstes Interview gewesen und 2. ist da so krass viel drin. Ich habe mir den Podcast selber auch gleich noch mal angehört!!! Du erfährst...

Wie Du aus Dogmatismus und einem zu hohen Anspruch an Dich raus kommst samt powervoller Übung für zuhause
Wie Du herausfindest ob grüne Smoothies Dir gut tun und warum das Ayurveda sie nicht für optimal hält.
die vier wichtigsten Grundprinzipien des Ayurveda und wie Du sie auf die Straße bringst
Wie Du als Ayurveda Neuling einen leichten Einstieg findest
Wieso Ernährung nur ein kleiner Teil dessen ist was Ayurveda zu bieten hat und was noch alles für Dich drin ist.
Was Ayurveda mit Yoga zu tun hat und wie Du es sinnvoll verbindest
Eine super Übung wie Du Achtsamkeit von Deinem Meditationskissen in den Tag transportiert bekommst
warum wir im Ayurveda sagen "Du bist nicht was Du isst, sondern das was Du verstoffwechselst.”
LINKS ZU VOLKER:
Website: https://www.volker-mehl.de/
Das neue Buch: http://amzn.to/2hmcosP
DANAS LINKS:
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Warum muss ich wegen der Jahreszeiten überhaupt irgendetwas beachten? Was im Allgemeinen empfohlen wird für den Übergang und welche unterschiedliche Empfehlungen gibt es für Deine Konstitution? Es ist so wahnsinnig spannend und super effektiv, was Du alles jetzt machen kannst um den Winter gut zu überstehen. Denn die Jahreszeiten fordern automatisch unser Gleichgewicht heraus. Dieser Podcast ist voller praktischer Inforamtionen im Allgemeinen wie es mit den Jahreszeiten ist, und konkret was Du für Dein Dosha jetzt beachten kannst.
Und hier die Links von denen ich gesprochen habe:

Ich Montags Morgens um 8:30 Uhr immer live in der Ayurveda Lifedesign Facebook Gruppe.
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Ich wünsche Dir noch einen großartigen Tag,
Deine Dana

Die erste interessante Frage ist doch, wieso werden wir eigentlich überhaupt krank? Was muss gewesen sein, so dass es uns umhaut? In der Schulmedizin ist "nur" vom Immunsystem die Rede wenn es um solche Fragen geht. Im Ayurveda gibt es eine noch differenziertere Sicht auf die Dinge. Denn wir befinden uns in dem Übergang von einer Jahreszeit mit bestimmten Anforderungen an unseren Körper in die nächste Jahreszeit mit wiederum anderen Anforderungen an unseren Körper. In den letzten Monaten haben wir uns eingependelt auf ein Sommerleben mit längeren Nächten, Zeit draussen mit Freunden und einem insgesamt relativ hohen Aktionspensum. Und dann kommt der Herbst. In der Regel machen wir einfach erst mal genau so weiter, bis wir körperlich merken... puh, geht nicht mehr. Was wir im Ayurveda allerdings vorziehen ist, den Zyklus und den Wandel der Jahreszeiten zu antizipieren und die Dinge zu tun, die uns in diesem Wechsel bestmöglich unterstützen. Und genau darum geht es in diesem Podcast. Ich spreche darüber...

> Wieso jetzt die beste Zeit für die Vorsorge ist
> Was Dein Körper jetzt braucht
> Welche Nahrungsmittel Du aktuell reduzieren solltest und vor allem wann
> und welche Nahrungsmittel Dich jetzt optimal unterstützen
> wie Du einen groben Überblick über die Qualitäten bekommst auf die Du aktuell achten solltest
> Was Du zum Thema Trinken wissen solltest
> Und dann teile ich mit Dir zwei wichtige Mega-Nahrungsmittel, die Dich aktuell optimal supporten.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Ich freue mich von Dir zu hören und würde mich riesig über 5 Sterne bei iTunes freuen.
Hab' noch einen großartigen Tag.
Deine Dana

Wieso sind wir eigentlich nicht immer sowieso in unserem körperlichen Optimum, wie tickt unser Körper eigetnlich und wie kannst Du Dich an Deine ureigene Energiequelle wieder andocken. Nach welchen Regeln läuft Dein Körper und was braucht es von Dir um mehr danach zu gehen was er eigentlich braucht.
Es ist so spannend und krass zu gleich, wie weit wir alle von unserem eigentlichen, natürlichen Rhythmus entfernt sind. Wie sehr wir uns als Menschen einbilden, nur weil wir das elektrische Licht haben und wahnsinnig intelligente elektronische Gadgets, dass wir deshalb leben können wie wir es wollen und nur die richtige Pille oder die richtige Trendsportart machen müssen und schon sind wir fit wie ein Turnschuh. Ayurveda sagt etwas ganz anderes. Nämlich das Du nichts weiter brauchst als das was schon immer da war. Wir müssen nur aufhören entgegen dem zu leben wonach sich jede Zelle unseres Körpers sehnt (und das ist nicht der letzte Trend aus der Frauenzeitschrift). In diesem Podcast gehe ich genau darauf ein. Welche Zyklen gibt es, was wünscht sich Dein Körper eigentlich und was sind erste Schritte die Du einleiten kannst um wieder zurück zu finden zu Deinem körperlichen Optimum.
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