Seit 8 Jahren hat Julia ihr eigenes Business als Interior Designerin. Doch obwohl sie viel Zeit und Geld in den Ausbau und das Wachstum gesteckt hat, bleibt der Jahresumsatz nahezu unverändert und sie lebt je nach Auftragslage unter dem Existenzminimum.
Auch als sie noch als angestellte Grafikdesignerin tätig war, war ihr monatliches Netto-Einkommen ungefähr gleich hoch wie ihr jetziger Gewinn.
In unserem Gespräch versuchen wir daher gemeinsam herauszufinden, warum sie immer wieder auf diese magische Grenze stößt, und fangen an, die wesentlichen Bereiche Partnerschaft, Kind und Eltern abzuklopfen. Dabei ploppt bei Julia plötzlich der unerfüllte Weihnachtswunsch nach einer Barbie auf.
Aber wie ist das denn mit ihrer jetzigen Situation verstrickt?

Das Jahr 2022 hat mich echt durchgerüttelt. Unter den vielen privaten und teaminternen Herausforderungen gab es so einige krasse Stolpersteine für mich. Doch all die kleinen Erkenntnisse, die ich daraus gewinnen konnte, zahlten auf einen riesigen inneren Shift ein.
Einen Shift, der mich nun voller Genuss auf das Jahr 2023 blicken lässt.

Heike kennt ihren Mann Markus schon seit über 30 Jahren und seit 22 Jahren sind sie ein Paar. Als sie zusammen gekommen sind, ging alles ganz schnell: Sie zogen in eine gemeinsame Wohnung, Heike ist schwanger geworden und ein Jahr später waren sie verheiratet.
Aber bereits seit Beginn ihrer Beziehung fällt es Heike schwer, Nähe zu Markus zuzulassen. Sie zieht sich häufig zurück und verbringt die Abende lieber nur für sich statt gemeinsam mit ihm. Unser Gespräch startet sie deshalb mit der Frage, warum sie überhaupt in Partnerschaft ist, wenn sie gar keine Nähe möchte.
Einige erstaunliche Windungen später stehen wir allerdings vor dem großen Thema Verlässlichkeit. Aber wie hängt das mit Heikes Ablehnung von Nähe zusammen?

So krass stürmische und krankheitslastige Wochen liegen hinter mir, dass ich in meiner heutigen Folge mit Dir teilen möchte:
Wie es mir denn aktuell geht.
Was ich tue, um zurück in meine Energie zu kommen.
Wieso mir dabei Ayurveda besonders hilft.
Und warum wir uns wahrscheinlich alle gerade jetzt so gestresst, kraftlos und matt fühlen.
(Und nein, es ist nicht nur, weil Weihnachten vor der Tür steht)

Christian ist seit 2006 der Stiefvater von Farris. Damals war Farris 4 Jahre alt und beide verstanden sich am Anfang sehr gut miteinander. Als aber Farris in die Schule kam, gab es erste Risse in ihrer Beziehung. Zwei Jahre später wurde Christians leiblicher Sohn geboren und seitdem drehen sich die beiden in einer ewigen Streitspirale, die ihre Verbindung zueinander mehr und mehr bröckeln lässt und auch auf Christians Partnerschaft mittlerweile negativ abfärbt.

Lisa Scharff ist Organic Make-up Artist und Mindful Beauty Coach und hat sich komplett auf Naturkosmetik spezialisiert. Dabei verfolgt sie ihren ganz eigenen ganzheitlichen Ansatz “Beauty inside-out”.
Als ich damals zu ihr ins Coaching kam, hatte ich ein sehr ambivalentes Verhältnis zu Make-Up, da in meinem Kopf das Vorurteil “Ist ja nur Fake” verankert war. Doch nach unserer gemeinsamen Zeit veränderte sich nicht nur der Blick auf mein Äußeres, sondern auch auf die Nutzung von Beautyprodukten.
Im Interview sprechen wir:
über Lisas eigenen Weg raus aus der oberflächlichen Beautybranche, rein in eine Welt voller natürlicher Schönheit.
darüber, wie sie Frauen auf ihrer Entdeckungsreise zu ihrer einzigartigen Schönheit unterstützt,
warum Hautpflege schon im Inneren anfängt
und wie Pflegeroutinen und Make-Up zu einem Ausdruck von Selbstliebe werden können.
Es ist ein Gespräch voller Schönheit, Freude, Verstecken, Schminken und Selbstwert.

Bis vor etwa 2 Jahren hat Selina ihre Kindheit pauschal als gut und glücklich bezeichnet. Seitdem sie sich allerdings mit meiner Arbeit ausführlicher beschäftigt, ist ihr aufgefallen, dass es doch viel Distanz zwischen ihr und ihrer Mutter gab, die sich nun im Heute immer weiter vergrößert.
Es fehlte Selina nicht nur an körperlicher Nähe, sondern auch auf emotionaler Ebene war ihre Mutter für sie unerreichbar.
Im Gespräch nutzen wir Selinas Neurodermitis-Erkrankung als Hebel, um herauszufinden, warum sie sich mit Einsamkeit, Selbstsabotage und Kompensation umgibt, statt ihre tiefe Sehnsucht nach mehr Verbundenheit zu stillen.

Diese Folge könnte auch heißen "Vertrauen wiederfinden nach schweren Schicksalsschlägen". Denn meine liebe Freundin und Kollegin Melanie Röttgen, die ich heute zu Gast habe, wurde vom Leben gleich zweimal heftig zu Boden geworfen.

Heute habe ich für Dich ein Interview mit Andrea Morgenstern. Das Interview haben wir im Rahmen meines Kurses “Menschlichkeit 2.0” geführt, aber es enthält so viele wichtige Infos und Ansätze, dass ich es Dir nicht vorenthalten kann und will. Also wundere Dich nicht, wenn ich zwischendurch Fragen aus dem Chat vorlese oder nach Reaktionen der Teilnehmer frage. ;-)

# 303 1:1 mit Dana. Wie kriege ich meinen Partner zurück?
Tanja ist seit 21 Jahren mit Dominik verheiratet. Sie haben zwei Kinder im Alter von 19 und 16. Vor 2,5 Jahren ist Dominik während eines großen Umbauprojekts im gemeinsamen Haus schlagartig ausgezogen. Seitdem haben sie einen guten, regelmäßigen Kontakt miteinander und scheiden lassen möchte er sich auch nicht. Da Tanja ihn nach wie vor liebt, kam sie mit der Frage zu mir, wie sie ihn zurückbekommt.
Im Laufe des Gesprächs konzentrieren wir uns jedoch immer mehr auf den Punkt: Was hat Dominik überhaupt ausziehen lassen? Und kommen dabei zu einem verblüffenden Ergebnis.